对于0-1岁的宝宝来说，手是接触外界、感知世界的重要身体部位。以下是0-1岁是儿童小肌肉发展的基础阶段，在这段时期加强对手部功能的训练，对日后在各方面的发展均有很大的帮助。各位爸爸妈妈们快来看看吧!

1个月

对于刚出生的宝宝而言，它们会将手紧握成拳头，当我们用手指去触碰时，他立即产生抓握反射，这是与生俱来的“本领”。

进阶训练：每天清洗几次他的小手，一定要小心打开小手，不能强行掰开。在清洗过程中，成人的抚摸、与水的接触，都可以刺激宝宝手部皮肤的触感，还能使小手干净卫生。

2个月

慢慢地，宝宝开始松开自己的手，但仅仅是一种无意识的动作。

进阶训练：可以把成人的手指，或能发出声响的“迷你玩具”放在宝宝手中，让他尝试握住，再拿出来，可重复多次。让宝宝练习握持和对物体的感觉。

3-4个月

宝宝的小手能力大有长进，喜欢抚摸一切摸得到的东西。

只要在他的手边东西，他都要用手摸一摸，时常饶有兴致地玩弄自己的一双小手。

最开始知识一些无意识的动作，它们的眼睛一般不会去观察自己的手，也不会主动伸手去拿看到的东西，这说明宝宝这时眼和手的动作还不能协调。

随着这些动作的产生，宝宝开始将看到的东西和自己的手联系起来，产生了有意的抓握动作，这就是他最简单的认识活动。

但宝宝抓握东西还没有技巧，尝尝会拿不稳东西。还不能用指头活动，只会用整个手掌弯起来一把抓，动作十分笨拙。

进阶训练：可以在宝宝胸前上方位置放一些颜色鲜艳的小玩具，高度以宝宝伸出小手能碰到为合适，吸引宝宝去触摸。

在用奶瓶喂奶或喂水时，握住他的小手，引导他用双手抱扶奶瓶。到半岁左右，宝宝就能学会自己抱扶奶瓶了。

5-6月

宝宝的手眼协调能力得到进一步发展，虽然还不是手指的动作，但毕竟是大拇指和其他四指分开来抓。

进阶训练：让宝宝进行有意识地抓取，并摇晃、敲打。也可以准备一些有弹性的橡皮玩具让他随意抓捏，喂水时，还可以训练他双手扶握奶瓶。

7-8个月

这时宝宝的双手开始协调，可以将手上的玩具来回玩个不停，并且喜欢不厌其烦地用手里的玩具敲打桌面，能够用双手同时拿两个玩具。

进阶训练：在这两个月中，要因势利导，教宝宝学会撕纸、滚球、拍手、招手、握手以及用手指取小糖球等动作。

9-10个月

宝宝逐渐学会用自己的拇指去抓一些小东西。

这时应加强看护，防止宝宝将钮扣和一些豆类物品塞进鼻子或耳朵里。

宝宝也逐渐会用一些简单的手势来代替语言。

这时的宝宝更加淘气，并且学会了开抽屉，常常扰得您“家无宁日”。

进阶训练：根据这些特点，可以引导宝宝学习一些精细的动作，如撕纸，逐渐增强他对事物的感知能力。

11-12个月

宝宝可以灵活地做手部动作，他能同时做不同的动作，如一只手拿存钱罐，另一只手把硬币放进去。喜欢将手指伸入瓶子里探险，会用铅笔到处乱画。

进阶训练：可以训练宝宝搭积木、用蜡笔涂鸦“作画”、翻图画书等。

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