4000231785 
幼儿适合哪些体育运动？
孩子们喜欢的体育活动会增加他们的信心和良好的运动能力。那应该如何为宝宝选择体育活动呢?选择体育活动时需要注意什么?无论是您为婴儿、幼儿和学龄前儿童选择怎样的体育活动，都需要关注活动是否具有有趣性。
0-2岁儿童：
0-12 个月大的婴儿需要大量的自由活动和地板游戏，但是父母们要确保他们游玩环境是安全的哦。你可以培养孩子伸手、翻滚、坐起、爬行、拉起和行走等技能。安排室内或室外活动都是可以的。但是在户外可以更好的锻炼到孩子的肌肉和创造性思维。
在宝宝会走路之前
即使是小宝宝也喜欢伸展和玩耍。在地板上(或在外面的草地上)铺一条大毯子，可以让宝宝练习抬起头，学习翻滚、爬行和坐下。这有助于他们发展强壮的肌肉。
您还可以鼓励宝宝拍手、伸手或发出声音——尝试说话、唱歌或动作游戏，如拍蛋糕和躲猫猫。
2-5 岁儿童
幼儿和学龄前儿童需要充足的空闲时间和空间来四处奔跑和玩耍。后院、学校操场、空旷的运动场、公园都是这个年龄段孩子的好去处。
以下是保持体育活动乐趣的一些方法：
1、使用大而软的球练习接球、击球、弹跳和踢球。
2、可以从一些小而容易握住的东西开始，比如一个小沙包。当空间有限时，卷起的袜子可能更适合这项活动。
3、制造涉及不同运动类型的游戏。例如，让您的孩子追逐泡泡、沿着粉笔线行走、跳过地面上的水坑或裂缝。
4、播放不同类型的音乐，或用不同的乐器发出声音。这可以锻炼孩子的节奏感。
5、也可以玩猜动物的游戏，可以由父母比划，孩子来猜动物。
6、她可能还喜欢玩推式玩具，如卡车、娃娃婴儿车和玩具割草机。
7、当您的孩子已经可以尝试更难的活动，可以教她学习骑自行车、踏板车或三轮车——当然是在您的监督下。
如果您年幼的孩子对有组织的活动感兴趣，那么寻找一项非竞技性的运动可能是值得的。一些运动项目是针对学龄前儿童设计的，例如足球俱乐部。其他选择可能是舞蹈、体操或游泳课程。
有组织的运动通常侧重于向儿童灌输结构化的学习，是有计划有制度的学习。这样的运动不仅有助于发展孩子的身体，还能锻炼孩子的社交能力。当然，父母在此结阶段中没有必要要求孩子必须优秀，或者在意输赢，更重要的是让他们了解玩耍、积极和努力的乐趣。
以上所有内容仅供各位父母参考哦!感谢您的阅读，如果大家还想了解更多的育儿资讯，可以继续关注慧带娃官方网站，或是在下面的对话框中留言咨询更多的托育问题!
在线留言方式：
联系我们
- 品牌热线：4000231785
- 联系电话：027-87332405
- QQ：455832081
- 联系邮箱：kf@hlsjy.com
- 联系地址：重庆南岸区
扫一扫关注 慧带娃客服微信
热门资讯
相关资讯
